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正しい洗顔方法

タオルで顔を拭く女性

朝起きた際には歯のブラッシングと洗顔を習慣にしている人は多いものです。特に洗顔をする事によって目を覚ます事が出来るので、豪快にバシャバシャと顔を擦ってしまうケースも少なくないでしょう。しかし洗顔の方法を誤ってしまうと肌の表面が傷付いてシミやしわが現れる事もあります。洗顔石鹸の選び方にも注意が必要です。洗顔の正しい方法を身につけて、肌を優しくケア出来るようにしましょう。

洗顔は毛穴に詰まった老廃物や皮脂などを洗い流すためにも必要なものです。特にメイクを落とす際の洗顔は念入りに行なう必要があります。使用する洗顔石鹸によっては洗顔後に肌が突っ張った感じになる事もありますが、これは皮脂を完璧に洗い流した事で肌が乾燥してしまうために起こるものです皮脂は適度な量であれば肌の乾燥を防ぐ役割があるので、最適な洗顔石鹸を使用してケアする事で肌トラブルが予防出来ます。

洗顔の際は出来るだけ洗顔石鹸を泡立てて、優しく泡を乗せるようにして洗うのが正しい方法だと言えます。手のひらで圧力をかけてゴシゴシ洗ってしまうと肌の表面が刺激されて悪影響を及ぼす可能性もあるので、優しい力加減でケアするようにしましょう。また、冷たすぎたり熱すぎたりする温度ですすぎを行なうと肌の乾燥を悪化させてしまいます。すすぎはぬるめの水で行なうのが最適です。このような洗顔方法を意識すると肌の質感に変化が表れます。使用する洗顔石鹸の成分などにも注目すると良いでしょう。